Groepslessen

Kickboksen

Kickboksen is en populaire vechtsport ontstaan in Thailand en de VS. Bij Kickboksen mogen naast bokstechnieken ook traptechnieken gemaakt worden. Het beoefenen van Kickboksen is onder andere goed voor je algehele conditie, spieropbouw, coordinatie, lenigheid en zelfvertrouwen.

Wat maakt kickboksen nou zo leuk: het is laagdrempelig, beginner of niet, je kunt zo instappen, je leert jezelf ontdekken en je grenzen te verleggen. Een mooi bijkomstigheid is dat je weerbaar(der) wordt. Maar kickboksen is vooral fun. Ervaar het zelf!