Groepslessen

XL Training BBB

De naam zegt het al, een intensieve, uitdagende training van een uur waarbij zowel kracht als cardiovasculaire oefeningen aan bod komen. Vergelijkbaar met XL Training maar dan met de nadruk op billen, buik en benen.

Samen met maximaal 10 personen ga je aan de slag met een steeds weer wisselend trainingscircuit. Er wordt gebruik gemaakt van fitnesstoestellen maar ook van losse materialen. Vind je het prettig om in een groep te trainen, zoek je net wat meer begeleiding en wil je focus op je billen, buik en benen, dan is XL BBB training precies wat voor jou.